上田市打撲・捻挫

打撲・捻挫と骨折後のリハビリ支援

あざが消えても、中はまだ治っていません。
固定を外したあとの動きを戻すところまで、費用0円で対応します。

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ご高齢の方は寝たきりにつながることも

骨折後に動かない期間が長引くと、筋力の低下から歩行そのものが不安定になります。できる範囲を動かし続けることが、生活を守ることにつながります。

こんな状態ではありませんか

固定を外したあとの経過

関節が思うように曲がらない

固定中に周囲が癒着し、可動域が狭くなっています。

歩く距離が短くなった

支える力が落ち、以前より早く疲れるようになります。

見た目は治ったのに押すと痛い

深い層の損傷が残っているサインです。

左右で太さが違う

使わなかった側の筋肉が細くなっています。

段差でつまずきやすい

足が上がりきらず、わずかな段差に引っかかります。

長く動くと腫れる

夕方になるとむくみ、熱っぽさが出ることがあります。

回復の段取り

元の生活に戻るまで

どの時期かを判断する

今が抑える時期なのか動かす時期なのかを、最初に判断します。

超音波で修復を助ける

表面からは触れない層に働きかけ、修復を促します。

固着した部分を離す

痛みが出ないところまで動かしながら、少しずつ離していきます。

角度を確認しつつ広げる

毎回数値で確認し、確実に戻していきます。

歩ける状態まで戻す

家の中だけでなく、外出できる歩行を目標にします。

打撲・捻挫のご質問

Q高齢の親のリハビリもお願いできますか

A対応しています。体力に合わせた強さと間隔で進めます。送迎でお越しの方も多くいらっしゃいます。

Q固定が外れる前でも通えますか

A通えます。固定部の周囲と、無理をしている反対側を整えます。

Q病院のリハビリと重ねても大丈夫ですか

Aできます。役割が重なる部分もありますので、組み合わせ方をご相談ください。

Qいつから外出できますか

A歩行が安定してからです。無理に早めると転倒の危険がありますので、段階的に進めます。